香菇豆腐羹
香菇豆腐羹
主料:
嫩豆腐1块(silken,17-19oz,483g-540g),
香菇3个(水发,去蒂,切丝)
调料:
植物油2大勺,
姜1小块(2cm, 切片),
蒜1瓣(去皮,切片),
葱1根(切葱花少许,余下切段);
盐1/4-1/2小勺,糖1/4小勺,鸡汤1/2-1杯;
菱粉2小勺,加2大勺鸡汤或水,调成水淀粉
工具:
炒锅1口,砂锅1口
制法:
1.取一大碗水,加1/2小勺盐溶化。豆腐切成1.5cm方块,放入大碗水中约5分钟,过滤后备用。
2.炒锅置2大勺油烧热,加葱姜蒜爆香。加入香菇丝煸炒后加盐,糖,鸡汤1/2杯煮开。拣除葱姜蒜丢弃。将汤水倒入砂锅中,加豆腐块,煮开后改小火炖10分钟。最后加入水淀粉,用旺火煮沸,轻轻搅拌均匀,撒上葱花即可。
要点备注:
A:豆腐切块后泡盐水有利于定型,久煮不烂。时间紧可省略。
B:炖煮豆腐需用小火,开盖。
C:鸡汤吊鲜,如果食素,可用蔬菜高汤,或泡发香菇的水代替。
派生: 肉末香菇豆腐,荠菜豆腐羹
用时:约15分钟
Tuesday, March 23, 2010
附量器标准:
1杯 = 240 ml = 240 c.c.
1大勺 = 1 tablespoon = 15 ml = 15 c.c.
1小勺 = 1 teaspoon = 5 ml = 5 c.c.
适量或少许约 = 1/8 teaspoon
程度: 快简