夫妻肺片
夫妻肺片
主料:
牛腱肉1付(约1磅-1.5磅),牛百叶1/2磅-1磅
调料和香料:
煮牛肉牛杂用:
料酒2大勺,姜1块(3cm,拍碎),葱结1根;
花椒1大勺,小茴香1小勺,白豆蔻1小勺,
香草1小勺,八角3个,桂皮(小拇指大小)2块,
山奈又称砂姜片3片,香叶3片,丁香3粒,
草果1个(捏碎)
拌汁调料:
白卤水1/3杯,盐1/4小勺,红油1/3杯,复制酱油2大勺,香油2小勺,花椒油2小勺,花椒面1/4小勺;
熟花生碎1大勺,熟芝麻1小勺,葱花,香菜末,中国芹菜末
工具:
高压锅1口
制法:
1.牛肉牛百叶洗净后飞水。高压锅中加水没过牛肉牛百叶,加料酒,姜块,葱结,香料大火煮至上汽,改小火继续压45分钟。捞出放冰箱,凉透后切薄片备用。
2.把所有调料装入一个大容器里搅拌均匀,加入切好的牛肉和牛百叶,拌匀后装深盘,撒上熟花生碎,熟芝麻,香葱芹菜香菜末即可。也可直接把肉装深盘,将调料浇上,吃时再拌。
要点备注:
A:卤制牛肉的原汤,因为不放酱油,所以叫白卤水。如果腥味不大,可以直接使用。要不然,可以改用以猪骨和整鸡熬制的高汤。市售的鸡汤也可以使用,如果用市售的鸡汤,我一般会先在微波炉里预热,等放凉后即可使用。注意如果本身鸡汤有咸味,要少加或不加盐。
B:传统夫妻肺片用牛杂,包括牛肚,牛心,牛舌,牛头皮,等等。所以名字中的肺片二字最早是“废片”。我们这儿最近的亚洲人超市我只能买到牛腱和牛百叶,而且内脏不宜多吃,所以没有也罢。
C:牛肉飞水要用冷水,肉和水一起煮热,肉里的血水和杂物容易释出。
D:这个菜可以在头天晚上做。牛肉煮好后可取出放冰箱,第二天调料即可。有时我会把牛肉放高压锅里过夜,如果是这样,上汽后煮35分钟就关火。牛肉靠余热焖,汤汁能渗透,使得肉质更香。但前提是没有内脏,汤汁不腥。
用时:约1个小时,但卤制时不用在场。
来源:淡鸟http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=200608&postID=30251
Thursday, April 1, 2010
附量器标准:
1杯 = 240 ml = 240 c.c.
1大勺 = 1 tablespoon = 15 ml = 15 c.c.
1小勺 = 1 teaspoon = 5 ml = 5 c.c.
适量或少许约 = 1/8 teaspoon
程度: 中简